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EMS-Training

Die Basis für einen gesunden Körper ist eine aktive Tiefenmuskulatur, welche durch das Elektro-Myostimulations-Training (EMS) gestärkt wird. Dabei sorgen elektrische Impulse für Kraftzuwachs, schnellere Regeneration und Entspannung. Das Ergebnis: eine definierte und ausgewogene Muskulatur, weniger Dysbalancen und ein verbessertes Wohlbefinden. Wir, im SportingClub, wenden diese Trainingsform auch für die Behandlung einer Beckenbodeninsuffizienz an, bei welcher die gezielte Muskelansteuerung eine entscheidende Rolle spielt. Die wechselnden Phasen von An- und Entspannung der Zielmuskulatur können nachweislich Beschwerden mildern.

EMS-Training im Sportingclub Lenkwerk
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